março 10, 2011

Giras e Boas


Meninas...
I'm so so sorry... não tenho lido os vossos blogs... não tenho visto as novidades... Ohhh... Ando numa correria para ver se consigo ou não um emprego em Moçambique.. São os últimos cartuchos!!!
Contem-me tudo.. Como vai a v/ alimentação?? E exercício físico??
Eu neste momento estou completamente KO!! Depois de uma hora de exercício com o MEU Pt!!! Ahah...
Dêem notícias... Estou ansiosa para ver os resultados de todas...
You Go Girls!!

8 comentários:

Luisinha disse...

Eu já andava desconfiada que a tua ausência se devesse aos "treinos intensivos" com o teu PT!!! Imagino!!!
Eu cá ando na dieta, exercício q.b., mas continua a resultar: esta semana perdi 1,5 Kg!!!
Bjinhos

Marina disse...

Com P.T. não vale... humpfffff...assim ganhas..lol

Miss Kitty disse...

Eu ando sem tempo... :(

**

camaleoa disse...

@ Luisinha.... pois... tenho treinado alguma coisinha... mas, ainda não me pesei... para a semana faço isso.. para ver se há algum resultado (positivo)... hehe... Continua que estás no bom caminho...

@ Marina.... Ah pois... preferiste um bancário... aguenta-te... pelo menos dinheiro não te falta.. ahah...


@ Miss Kitty... Como diria o meu PT... "Não tens tempo para comer??? Então também tens para fazer exercício!!".. Hehehe.. Uns abs antes de dormir, pelo menos...
Bjs

FTM disse...

estás a ver a da direita? SOU EU!

Jóh disse...

olha eu nos últimos dias foi uma desgraça! comecei a fazer caminhadas, mas a alimentação está a correr muito mal, tenho de parar de me encher de comida quando me sinto só... :S

Luisinha disse...

Olá linda, tens um selinho para ti no meu blog, quando tiveres um tempinho, hehehehehe

camaleoa disse...

@ FTM... Claro que sim.. e eu sou a do meio... ficamos bem nesta foto, hein?? Ahaha.. Olha, encontrei umas fotos do meu jantar de despedida na minha máq. rosa... Dps envio-te.. estamos lindas (não tanto como nesta foto... mas.. não tamos mal)... Ahaha

@ Jóh... Ohhh.. então?? Eu até tenho tido cuidados.. Tenho um plano de alimentação da minha nutricionista... tenho em ficheiro word.. se quiseres posso-te enviar.. :o))

@ Luisinha... Olá.. sim, já vi.. vou tratar de responder mais loguito... Bjs